Palu-Dalam mengukur
dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit secara berkala Kodim 1306/Kota Palu,
menggelar samapta periodik merupakan program rutin yang harus diikuti oleh seluruh
anggota, baik prajurit maupun PNS bertempat di lapangan Faqih Rasyid jalan. Dr.
Abdurahman Saleh Kelurahan Birobuli Utara, Kecamatan Palu Selatan Kota palu, Kamis
(24/4).
Tes
kesegaran jasmani merupakan program dari Komando atas, yang bertujuan untuk
mengecek sampai dimana kemampuan fisik para prajurit TNI AD Khususnya Kodim 1306/Kota
Palu sehingga dalam pelaksanaan tugas pokok kedepan dapat berjalan lancar dan
maksimal.
Pelaksanaan
Tes Garjas Periodik I TA. 2025 diikuti sebanyak ratusan orang prajurit dan PNS.
Adapun Garjas meliputi Tes Kesegaran “A” yaitu melaksanakan Lari Dengan Waktu
12 Menit dan Tes Kesegaran “B” meliputi gerakan Pull Up, Sit Up, Push Up dan
Shuttle Run. Selain itu, juga dilaksanakan Tes Ketangkasan berupa Renang Gaya
Dada jarak 50 meter.
Sebelum
melaksanakan Tes Garjas, seluruh peserta melaksanakan pengecekan kesehatan oleh
Tim Kesehatan dengan melakukan pengukuran tensi dan denyut nadi, untuk
memastikan bahwa para peserta siap melakukan Tes Garjas.
Setelah
semua tahapan selesai, para peserta melakukan pengisian blangko yang
dilanjutkan melaksanakan peregangan, serta pemanasan agar tidak terjadi kram
pada saat pelaksanaan Tes Garjas. Pada pelaksanaan Tes Garjas tersebut diawasi
langsung oleh tim Jasmani Korem 132/Tadulako.
Saat memberi
pengarahan, Koordinator Tes Garjas Lettu Inf Asri mengatakan bahwa, pelaksanaan
Garjas Periodik I merupakan program dari Komando atas, yang bertujuan untuk
mengetahui sejauh mana kemampuan fisik Prajurit khususnya Kodim 1306/Kota Palu.
“Perhatikan
faktor keamanan, apabila ada masalah pada saat pelaksanaan, silahkan laporkan.
Karena yang tahu kondisi kita adalah kita sendiri”, ungkapnya saat memberi
arahan.
Hal senada
juga diungkapkan oleh Tim Jasrem 132/Tadulako, dirinya menekankan kepada para
peserta untuk melaksanakan kegiatan Tes Garjas dengan maksimal, karena hal ini
dapat menunjang bagi prajurit.
0 komentar:
Posting Komentar